Блог
Войти
Счастливчик Джек
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Счастливчик Джек
17.06.2018 05:35
Не забыть: * сделать новые дырки в ремне на завтр...
Не забыть:
* сделать новые дырки в ремне на завтрашнюю тренировку
* Кофеин
* Сахзам
1
2
Ефим
17.06.2018 05:39
Улыбнуло!
Послединй пункт прочитал как сарказм! ) Кстати, каким сахзамом пользуетесь? Я Цукразитом
Счастливчик Джек
17.06.2018 05:41
Ефим
, я не особо запоминаю - таблетки какие-то. Иногда приглушить тягу.
А для сырников, творога или коктейлей есть ещё джемы и сиропы с нулевой калорийностью.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Кошь
13-06-2026
Точно, надо ж курицу купить, и ррр-аф! Большинство...
3
14
Полина
10-06-2026
Дневник питания за 09.06.2026
▪️Попала под дождь и вымокла до нитки за 3 секунды...
3
12
Юля М
07-06-2026
Итоги месяца
Вчера подводила итоги второго месяца изменений обр...
5
7
Кошь
12-06-2026
Немного выпала из подсчётов, а надо бы возвращатьс...
3
6
Лучшие рационы
Полина
2026-06-15
Калорийность:
2053 кКал
Витамины и минералы:
93%
Александр
2026-06-01
Калорийность:
2309 кКал
Витамины и минералы:
95%
Александр
2026-06-02
Калорийность:
2240 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Намазка из тунца
Автор
Анна
147.2
17.6
7.8
1.7
11
9
0
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0