Блог
Войти
Александр
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Александр
16.05.2023 10:35
Принято иной раз промежуточное всякое выкладывать....
Принято иной раз промежуточное всякое выкладывать. ) Цели конкретные могут и поменяться, но на данный момент всё обстоит примерно вот так.
В целом, всё устраивает. ) Едем дальше.
4
3
АнюткаЯ
16.05.2023 13:58
Супер!
АнюткаЯ
16.05.2023 14:03
Решила проверить своё за месяц, неплохой результат!
Елена RS
17.05.2023 09:30
Классный результат
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Мидии под сыром
Автор
Анна
258.7
11.2
21.9
3.7
7
3
0
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем
Автор
Женя
108.7
6
6.3
7.1
11
3
7
Интересные блоги
Lara
07-06-2026
Дневник питания за 06.06.2026
Я кажется нашла рабочую для себя схему похудения. ...
4
9
Полина
08-06-2026
Дневник питания за 07.06.2026
▪️Молчание - золото. Особенно в такие периоды, как...
3
10
Lara
11-06-2026
Дневник питания за 10.06.2026
Сегодня репетировали танец к выступление. Кажется ...
7
6
Юля М
07-06-2026
Итоги месяца
Вчера подводила итоги второго месяца изменений обр...
5
7
Лучшие рационы
Полина
2026-06-15
Калорийность:
2053 кКал
Витамины и минералы:
93%
Александр
2026-06-01
Калорийность:
2309 кКал
Витамины и минералы:
95%
Александр
2026-06-02
Калорийность:
2240 кКал
Витамины и минералы:
92%