База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Экспонента ХайПро
Творог обезжиренный ос сметаной
Соус гуакамоле
Морской язык филе Аппетитное
Куриный рулет в/к
Хлебцы воздушные пшеничные
Филе куриной грудки запеченное
Гуакамоле
Колбаса сыровяленная Парма
Лепешка с зеленью
Творог пластовой
Напиток молочный
Сырники со сливочным сыром
Салат Трава
Икра черная имитированная слабосоленая
Миндаль с травами
Сывороточный напиток с чиа
Сывороточный напиток с чиа
Рикотта зернистая
Йогурт греческий с лимоном
Колбаса куриная
Закуска Имам Баялды
Рикотта
Чипсы из тунца
Паштет из индейки
Кремчиз
Сосиски из индейки с сыром
Сыровяленная индейка
Пастилки яблочные
Соус-Салат Скандинавский
Чоко пай
Говядина сыровяленая
Салат с моцареллой
Холодец куриный
Мед с абрикосовыми ядрами
Говядина копчено-вареная Эколь
Салат сулугуни с крабовым мясом
Довга
Херес полусладкий
Салат Зеленый
Хлеб Альпийский
Коктейль орехи-сухофрукты
Тофу с чесноком
Рисовая каша
Мажитель
Салат Чука
Снежный краб (крабовые палочки)
Творожный пудинг
Сэндвич Ролл Цезарь
Интересные блоги
Кошь
13-06-2026
Точно, надо ж курицу купить, и ррр-аф! Большинство...
3
14
Полина
10-06-2026
Дневник питания за 09.06.2026
▪️Попала под дождь и вымокла до нитки за 3 секунды...
3
12
Малина
14-06-2026
Дневник тренировок за 14.06.2026
✔️ Пилон Ах, эти прекрасные связки с хватом под ло...
3
12
Кошь
12-06-2026
Немного выпала из подсчётов, а надо бы возвращатьс...
3
6
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Плов с курицей
Автор
Николай
0
0
0
0
0
2
0
Лучшие рационы
Полина
2026-06-15
Калорийность:
2053 кКал
Витамины и минералы:
93%
Александр
2026-06-01
Калорийность:
2309 кКал
Витамины и минералы:
95%
Александр
2026-06-02
Калорийность:
2240 кКал
Витамины и минералы:
92%