Кошь

28-07-2026

Очень надо морковки...

..и не только, но морковка ж проще всего...

3 11

sera

25-07-2026

Дневник питания за 24.07.2026

Летом легко набрать углеводы выше нормы - сезон лю...

4 2

sera

24-07-2026

Дневник тренировок за 23.07.2026

Бывают же дни, когда из зала не хочется уходить......

5 0

Юна

25-07-2026

Дневник питания за 24.07.2026

Йога, комбат и латина 🧘‍♀️🥋💃 Йога и комбат офиге...

2 3

Овсяноблин из отрубей

Автор Марина

119.3

9.4

6.6

7.7

12

5 4

Обед Говяжий стейк с запеченным картофелем

Автор Женя

108.7

6

6.3

7.1

11

3 7

Грибной суп с перловкой

Автор Leonid Velichko

52.5

2.7

1.7

6.3

8

6 0