Марина

Блог Кулинарная книга База продуктов

Марина

16.12.2022 12:09

Дневник тренировок за 16.12.2022

Очередная тренировочка, всё по плану. Еще одна Табата в мою копилочку.

Расход калорий

	1	Итог
Расход калорий	313	313

Результаты за день

Энергозатраты: 313 ккал

Лучшие рационы

Калорийность: 2053 кКал

Витамины и минералы: 93%

Александр

Калорийность: 2309 кКал

Витамины и минералы: 95%

Александр

Калорийность: 2240 кКал

Витамины и минералы: 92%

Новые рецепты

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Автор Екатерина

Рисовая каша с творогом

Автор Женя

Лечо в мультиварке

Автор Марина

Интересные блоги