Дневник тренировок за 24.06.2026

✔️Бокс. Были вдвоём с девушкой, сильно выше меня. Пресс прокачали смехом 😂 Отработка уклонов от боковых, когда ты ростом 180, а соперник 150 - это очень смешно 🤣
На лето многие разъехались или предпочитают море тренировкам. Не осуждаю)
✔️ Растяжка
✔️ Пилон
Пыталась пройти дальше в связке из трех флагов. Знала, что пока рано. Прямой хват слабоват для этого.
Флаг из полочки - даже со страховкой, еле-еле. Девочки, наши профи, показали флаг из паука и посоветовали отрабатывать его, а уж потом замахиваться на следующие.
Ура, есть чем заняться! 😊