Артур

Блог Кулинарная книга База продуктов

Артур

12.06.2022 13:33

Отличный плотный завтрак

Навсегда 12.06.2022 20:51

Лопнуть можно

Артур 12.06.2022 21:02

Я предпочитаю питаться без перекусов, поэтому по царски раскидываем на день 2850 ккал С улыбкой

Ася 12.06.2022 22:44

Артур, звучит прекрасно, очень солидарна 👌

Артур 13.06.2022 03:11

Ася, тоже тазики закидываешь? 😀

Ася 13.06.2022 08:58

Артур, не-а) Просто два высоколарийных приема пищи без перекусов. За счёт высоких калорий тарелки небольшие, но очень сытные.

Артур 13.06.2022 09:58

Ася, или по другому «сушка на бургерах» 😅

Ася 13.06.2022 10:57

Артур, нет)

Новые рецепты

Котлеты из индейки с отрубями в духовке

Булгур с фаршем в мультиварке

Интересные блоги

Лучшие рационы

Полина

2026-06-15

Калорийность: 2053 кКал

Витамины и минералы: 93%

Александр

2026-06-01

Калорийность: 2309 кКал

Витамины и минералы: 95%

Александр

2026-06-02

Калорийность: 2240 кКал

Витамины и минералы: 92%