Блог
Войти
Артур
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Артур
05.07.2022 10:13
В маке вполне себе можно питаться вкусно, сытно, а главное не жирно!
Всем добра!
3
3
Alexander
05.07.2022 11:02
Бигмака нет, соуса нет, рояла нет, на кой черт туда идти тогда
Артур
05.07.2022 17:56
Alexander
, ахахах, мне повезло, я не ем мясо млекопитающих, и мое меню из мака никто не потревожил 🤣
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Десерт из протеинового пудинга и хлебцев
Автор
Малина
143.2
9.2
1.6
22.8
0
2
7
Хлеб из гречневой муки с мятой, кедровыми орешками и семенами шалфея
Автор
Alexandra M
184.5
6.8
2.6
32.9
3
3
0
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
192.8
22.2
8.7
8.2
8
3
0
Интересные блоги
sera
25-07-2026
Дневник питания за 24.07.2026
Летом легко набрать углеводы выше нормы - сезон лю...
4
2
Юля М
31-07-2026
Отдых в новом формате
Всем привет! Позавчера вернулись из отпуска и во...
3
3
Полина
31-07-2026
30.07.2026
День без подсчетов. Даже приблизительных. В послед...
2
4
sera
24-07-2026
Дневник тренировок за 23.07.2026
Бывают же дни, когда из зала не хочется уходить......
5
0