Блог
Войти
Малина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Малина
28.03.2026 12:18
Дневник тренировок за 28.03.2026
Так как занятия pole dance, временно, перешли в теорию (сохраняю себе разные связки на будущее🫰), остаётся постить фото природы 😁
В городе весна 🌸🩷
Из активности - прогулка)
Данные с моих фитнес часов
1
Итог
Расход калорий
50
50
Результаты за день
Энергозатраты: 50 ккал
2
10
Полина
28.03.2026 16:34
Как у вас всё рано (по моим меркам) цвести начинает! Красота!
Ольга ⚛️
28.03.2026 17:07
А в какой полосе вы живете?)
Малина
28.03.2026 17:13
Полина
, да, юг прекрасен 😍 круглый год что-то цветёт 🌸
Малина
28.03.2026 17:14
Ольга ⚛️
, на юге, в Сочи)
Ольга ⚛️
28.03.2026 17:39
Малина
, понятно) я совсем без зимы)
Ольга ⚛️
28.03.2026 17:40
А чтоэто за растения, у нас, кажется, тоже есть
Малина
28.03.2026 19:23
Ольга ⚛️
, а Вы где живёте? 😊
UPD. Сходила к Вам на страницу, вспомнила, что уже спрашивала 🤭 Гугл пишет, что на Кипре акация массово растёт 👍 И слива, конечно, тоже 😊
Малина
28.03.2026 19:36
Ольга ⚛️
, жёлтые - золотая акация, розовые - слива 😊
Ольга ⚛️
29.03.2026 15:18
Малина
, спасибо, у нас, кажется, тоже есть такая акация, или близкородственная)
Ольга ⚛️
29.03.2026 15:18
Малина
, дада)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0
Овсяноблин из отрубей
Автор
Марина
119.3
9.4
6.6
7.7
12
5
4
Хлеб из ржаных и овсяных отрубей
Автор
Марина
107.8
8.4
4.8
11.2
13
3
2
Интересные блоги
Счастливчик Джек
29-07-2026
Что скажете? Есть ли в этом рациональное зерно?
5
7
Малина
23-07-2026
Дневник тренировок за 23.07.2026
Социальная версия сама себя не заработает или мысл...
2
6
Полина
31-07-2026
30.07.2026
День без подсчетов. Даже приблизительных. В послед...
2
4
Юна
25-07-2026
Дневник питания за 24.07.2026
Йога, комбат и латина 🧘♀️🥋💃 Йога и комбат офиге...
2
3