Блог
Войти
Lelia
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lelia
27.10.2025 18:39
Кто-то знает, почему так получается? Ккал уже 101%...
Кто-то знает, почему так получается? Ккал уже 101%, а жиров и углей ещё далеко. За счёт 2% лишнего белка не могло так сложиться.
1
3
sera
27.10.2025 20:09
Часто случается, что ккал, указанные в базе, не соответсвую формуле подсчета по бжу. Особенно, если это сложные или готовые продукты.
Lelia
27.10.2025 20:41
sera
, хм, то есть стоит просто этим пренебречь? Все равно это не такая точная наука)
sera
27.10.2025 20:56
Lelia
, да. Нет смысла упираться и считать с точностью до грамма, или до 1ккал. Просто должна быть понятна общая картина.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Кошь
28-07-2026
Очень надо морковки...
..и не только, но морковка ж проще всего...
3
11
sera
25-07-2026
Дневник питания за 24.07.2026
Летом легко набрать углеводы выше нормы - сезон лю...
4
2
Полина
31-07-2026
30.07.2026
День без подсчетов. Даже приблизительных. В послед...
2
4
Юна
25-07-2026
Дневник питания за 24.07.2026
Йога, комбат и латина 🧘♀️🥋💃 Йога и комбат офиге...
2
3
Новые рецепты
Согревающий суп из того что есть
Автор
Alexandra M
56.5
5
3.6
0.8
16
4
0
Ночные оладушки
Автор
Alexandra M
222.9
8.5
2.9
40.5
3
2
1
Приправа для гуляша
Автор
Екатерина
316.5
12.6
9.7
38.2
12
2
0