Девушка ЗОЖ: Евгения Шаль
Сегодня у нас в гостях — чемпионка по фитнес-бикини и персональный тренер Евгения Шаль. Привет! Расскажи, пожалуйста, о себе: кем работаешь, есть ли спортивные награды, сколько весишь, сколько поднимаешь? Мне 30 лет. Замужем и сыну сейчас 4,5…
Девушка ЗОЖ: Наташа Гутаревич
Привет! Расскажи, пожалуйста, о себе! Где ты работаешь, сколько весишь, есть ли спортивные награды? Меня зовут Наташа, и я работаю в самом сладком месте – на кондитерской фабрике «Свиточ». Одновременно интересно, приятно и сложно видеть много-много…
Девушка ЗОЖ: Валерия Быстрых
Валерия живет во Франции и занимается кроссфитом. Вот как она дошла до такой жизни. Валерия, расскажи кратко о себе. Мне 19 лет, рост 180, хотя рост точно сказать не могу, так как и рост, и вес…
Девушка ЗОЖ Ксения Пруцскова
Привет, Ксюша! Расскажи о себе кратко, пожалуйста. Мне 28 лет, мой рост 168 см, объемы 89 – 67 – 92, соревновательный вес 53 кг, а сейчас 58 кг. Я полуфиналистка Чемпионата Москвы по фитнесу и бодибилдингу…
Девушка ЗОЖ: Ксения Семисоха
Привет! Расскажи о себе в сантиметрах и килограммах, пожалуйста. Мне 27 лет, рост 168 см, вес примерно 52-53 кг. Примерно потому, что последний год я не взвешиваюсь. Периодически то худею, то поправляюсь на пару кг (иногда…
Самая главная фитоняшка Эшли Кальтвассер
Эшли родилась 22 ноября 1988 года в США. Ее рост 165 см, вес 53-56кг. Мисс Кальтвассер трижды выиграла «золото» на чемпионате Ms. Olympia в номинации bikini. 1. Я с детства в спорте, с четырех лет. Я…
Екатерина Лаптева: «Считаю, что мне еще нужно потрудиться над качеством мышц ног и спины»
Екатерине 25 лет. Ее рост 171 см, а вес 58 кг. Объемы: 88-63-92. Она мастер спорта по художественной гимнастике, чемпионка Арнольд Классик (Мадрид 2015), вице-чемпионка Европы (Санта-Сусанна 2015), абсолютная чемпионка Москвы (2015) и вице-чемпиока России (2015)….
Девушка ЗОЖ: Ирина Семёнова
Признаться, мы обожаем таких как Ирина: легких, веселых, жизнерадостных оптимисток. Привет! Расскажи о себе как у нас тут принято. Я — Семёнова Ирина, живу в Санкт-Петербурге, но мой родной город – Новороссийск. Мне 27 лет, рост 168…
Девушка ЗОЖ: Екатерина Жбанова
Катя, привет! Расскажи про себя, как у нас это принято. Мне 23 года, мой рост 168 см, 55 кг вес (87-62-90 см). Я КМС по спортивно-бальным танцам, чемпионка России и вице-чемпионка мира (по версии idu) в…
Екатерина Красавина о случаях в мире «фитнес-бикини»
Чемпионка России, Mr.Olympia и Arnold Classic в категории фитнес-бикини, тренер по фитнесу со стажем более 9 лет и мама почти уже 7-летней девочки Екатерина Красавина отвечает на вопросы Зожника. Екатерина, расскажи как ты пришла в соревновательный бодибилдинг? Тренажерный зал – это…
Диана Волкова: «Не понимаю, как у меня хватило упорства и терпения»
Одна из ведущих российский фитнес-бикини, которая получила в этом году из рук Арнольда Шварценеггера золотую медаль абсолютной чемпионки в Arnold Classic Europe — Диана Волкова отвечает на вопросы Зожника. Диана, поведай кратко о себе именно в цифрах: рост,…
Девушка ЗОЖ Наталья Жорняк
Привет! Расскажи о себе! Меня зовут Наталья Жорняк. Работаю бренд-менеджером в выставочной компании. Мне 26 лет, вешу 53 кг при параметрах 163см рост 85-63-89. Я мастер спорта по спортивной ходьбе, чемпионка Украины в категории «молодежь». Ого! А…
Кто такая Валерия Букина?
Нам, людям пишущим о фитнесе, ЗОЖ и спорте, кажется, что нет таких людей в природе, которые не знакомы с именитой спортсменкой Лерой Букиной, но не сделать с ней интервью мы не могли. Здравствуйте! Я Валерия Букина, мне…
Девушка ЗОЖ: Анастасия Ермолаева
Привет! Расскажи о себе Мне 28 лет, рост 175, вес 58, обхват груди — 87, талии — 65, бедер — 95. Закончила вуз по специальности международная экономика, сейчас получаю второе образование по физической реабилитации. Работаю в ИТ-компании…
Девушка ЗОЖ: Олеся Гарифулина
Расскажи о себе кратко 35 лет, 173 см, 60 кг, 85-67-90 см. Расскажи, чем занимаешься и как начала? Если говорить о начале занятий спортом вообще – то подтолкнуло желание не быть толстой, какой я стала после…
Печальная история кокосомана Августа Энгельхардта
В 1902 году немецкий гражданин Август Энгельхардт переехал в Папуа-Новую Гвинею, чтобы начать утопический культ, который вращался вокруг двух вещей: кокоса и солнца. Однако однообразное фрукторианское питание сказалось на его здоровье: он умер в 43 года. Никто…
Девушка ЗОЖ: Юля Погребняк
Юля рассказывает, как она прошла путь от ненависти до любви к плаванию. Расскажи о себе кратко — в цифрах и фактах Возраст – 32, рост – 174, вес – 58, параметры: 82–62–92. Неделю назад измерила размах рук, говорят, что…
Красивая женщина Мария Шарапова
Мария Юрьевна Шарапова родилась 19 апреля 1987 года в городе Нягань. Она — экс первая ракетка мира, одна из десяти женщин в истории, кто обладает так называемым «карьерным шлемом», то есть выиграла все турниры Большого шлема…
Девушка ЗОЖ: Наталья Копылова
Наталья — та самая девушка ЗОЖ, которая отлично высказалась о разумном подходе к фитнесу: «Надо быть лучше, чем вчера, а не лучше, чем другие». Наталья, расскажи о себе в нескольких цифрах и фактах 27 лет, 182-183 см (к…
Профессиональная фитоняшка: Ольга Путрова
Выступающие фитнес-бикини — это гладиаторы в купальниках и на шпильках, сознательно идущие на вред здоровью ради победы. Мы уважаем их за спортивный подход (так или иначе почти любой спорт высоких достижений тоже не благоприятствует здоровью), но…
