Девушка ЗОЖ: Катерина Рутенко
Красавица Катерина жила в Таиланде, а теперь — в Киеве, занимается силовыми, боксом, а Зожнику рассказывает, как дошла до такой жизни. Как обычно — пара слов и цифр о себе Живу в Киеве, 33 года, 170…
Все 53 девушки ЗОЖ в фотографиях и ссылках
Девушка ЗОЖ — наша любимая рубрика, в которой красотки рассказывают, как начали, чем занимаются, что едят, любят и советуют. В этот праздничный четверг (потому что вместо пятницы) мы собрали для вас всех девушек ЗОЖ — по…
Девушка ЗОЖ: Ольга Газизова
Во время верстки этого поста пришло сообщение о пропаже группы альпинистов после землетрясения в Непале, в составе которой находится сейчас и Ольга, но в итоге группа вышла на связь, все обошлось. По традиции: расскажи о себе вкратце —…
Девушка ЗОЖ: Валерия Поклонская
Сегодня на наших web-страницах — президент федерации пилонного спорта, мама троих детей, режиссер массовых праздников и студент НГУ им. ЛЕСГАФТА, жительница отечественного туманного альбиона Валерия Поклонская. Коротко о себе и не забудь про достижения и регалии. 28…
33 фитоняшки. Серия 23. Спортсменки
1. Слоан Стивенс, теннис 2. Кийра Корпи, фигурное катание 3. Салли Фицджиббонс, серфинг 4. Стефани Райс, плавание 5. Мишель Дженнеке, бег 6. Алекс Морган, футбол 7. Антония Мисура, баскетбол 8. Марта Менегатти, пляжный волейбол 9. Сания Мирза, теннис 10. Александра Саитова,…
Как Кассандра полюбила себя такой
Сегодня при ковке идеала из своего тела в жертву часто приносится здоровье, здравый смысл, время и деньги. Перед вами обратный пример: как танцовщица Кассандра Нод полюбила себя такой какая она есть. 22-летняя профессиональная танцовщица Кассандра Нод (Cassandra Naud) родилась…
Девушка ЗОЖ: Юлия Жулий
Юля, расскажи кратко и с цифрами о себе. На мой взгляд, эти цифры не очень показательные и «говорящие» – я утверждаю об этом с полной уверенностью. Если сравнивать разные этапы – до появления спорта в моей…
Девушка ЗОЖ: Анна Ратникова
Расскажи о себе кратко, как у нас принято Аня, 32 года, рост 165 см, вес 56 кг, объемы 87-63-93, 1-й разряд по пауэрлифтингу по версии AWPC. Как ты начала заниматься? В который раз худея к лету, поняла,…
Девушка ЗОЖ: Марина Кавкаева
Марина Кавкаева вдохновляет своим примером и результатами много людей, а главное — радует нас своим адекватным и «здоровым» подходом к теме ЗОЖ — без фанатизма. Марина, по традиции: пару слов и цифр о себе Мне…
Девушка ЗОЖ: Маргарита Урбах
Маргарита все сделала сама: вдохновилась, прошла через трудности и ошибки и теперь мотивирует других одним своим видом. Расскажи о себе в нескольких цифрах и буквах 25 лет, 166 см, 50 кг, 85-64-89. Я эктоморф — тот человек,…
Девушка ЗОЖ: Наталья Трофименко
Наташа дошла до всего сама, набив некоторые типичные шишки. Зато она может поделиться с вами парой полезных советов и показать себя. Привет, расскажи в паре цифр о себе. Мне 25, рост 170, вес 53 кг, объемы: 82-60-90….
Девушка ЗОЖ: Айгерим Акбергенова
Привет, Айгерим! У тебя экзотичные для наших широт имя и внешность. Расскажи про свою восточную красоту. Сколько в тебе килограмм и сантиметров? И тебе привет! Мне 26 лет, мой рост 168 см, вес 58 кг, 87-67-92. Я…
История Yougifted — от рождения до продажи
Борис Мирочник, основатель видеоблога YouGifted, посвящённого фитнесу и здоровому образу жизни, рассказал в колонке для ЦП о стадиях становления видеоблогера — начиная от удивления и заканчивая разочарованием. Каждый человек, сумевший привлечь своим творчеством большую аудиторию, проходит…
Девушка ЗОЖ: Анна Резникова
Анечка, привет! По традиции мы спрашиваем про рост, вес и регалии. Расскажешь? Мне 26 лет и мой рост 165 см – это я знаю точно. А вот за остальными параметрами никогда не следила, потому что мне…
Девушка ЗОЖ: Ольга Васильева
Оля Васильева — многократная чемпионка по практической стрельбе. Но сильными решила сделать не только руки, но и все остальное. Привет, Оля! Расскажи о себе, как это у нас принято. Мне почти 32, рост 160 см, грудь…
Девушка ЗОЖ: Анна Смирнова
Привет! Меня зовут Аня Смирнова, мне 28 лет. Я мама очаровательной дочки, жена прекрасного мужа, занимаюсь спортом и стараюсь вести здоровый образ жизни. Измеряю себя специально для любимого Зожника: рост 166 см, вес 54 кг, 89-65-90….
Девушка ЗОЖ: Ольга Каркищенко
Ольга Какрищенко — восхитительна. Еще пять лет назад она весила больше 120 кг и совершенно не занималась спортом, а теперь — посмотрите-ка на нее! Привет! Расскажи коротко о себе в сантиметрах и килограммах. Мне 31 год….
Девушка ЗОЖ: Юлия Поддубская
Наша новая девушка ЗОЖ Юля Поддубская — миниатюрная, хрупкая с виду, а внутри — кремень. Привет, Юля! Ты такая юная! Сколько тебе лет? Привет! Мне 23 года. Знаю, что нужно еще рассказать какой у меня рост…
Девушка ЗОЖ: Анна Гришина
Привет, Аня! Ты так молодо выглядишь! Сколько тебе лет? Мне 26 лет. Я знаю, что вы еще параметры просите назвать: мой рост 180 см, вес 67 кг, параметры 90-65-98. 17 августа этого года я участвовала в московском…
Девушка ЗОЖ: Людмила Родина
Эта девушка ЗОЖ для меня, Кудеровой Юлии, особенная. Наши родители дружат с детства, мы с Людой виделись всего пару раз в жизни, но она, безусловно, родной для меня человек. Люда выросла в Болгарии, а теперь живет…
